Солнечный Fitness-Weekend в Подмосковье

Проведите праздники, не набрав лишние килограммы!
Тренировки, лекции о здоровом образе жизни и восстановление в шикарной термальной зоне SPA-комплекса (10 бассейнов и 16 термальных комнат, бассейны в виде грибов)

Подробная программа

День 1

18:00 знакомство с тренером и тренировка на все тело
19:30 ужин
20:30 посещение SPA-комплекса

День 2

8:00 утренняя зарядка
9:00 завтрак
11:00 трекинг + лекция: «Как достичь результатов в фитнесе»
14:00 обед
18:00 силовая тренировка на все тело в тренажерном зале
19:30 ужин, посещение банного комплекса

День 3

8:00 зарядка (мобилити/стретчинг)
9:00 завтрак
11:00 лекция «Основы правильного питания»
14:00 обед
18:00 функциональная тренировка на все тело
19:30 ужин, свободное время – игры, турнир в бильярд

День 4

8:00 тренировка (мобилити/стретчинг)
9:00 завтрак
10:00-12:00 сбор вещей и выезд из отеля


Количество мест ограничено!
Продажи осуществляются по факту поступления заявок и будут остановлены по факту окончания номеров в групповом бронировании.


Прием заявок и детализация спортивной программы
Смирнова Дарья
8 909 696 60 65
camp@wclass.ru