Фитнес-тур в Турцию. Отель Ali Bey Resort Sorgun

Фитнес-тур пройдет в отеле Ali Bey Resort Sorgun

Выполненный в традиционном турецком стиле курорт расположился на территории 12 гектаров в окружении ухоженных садов.
К услугам гостей:

• 429 номеров
• Собственный 300-метровый песчаный пляж
• 10 ресторанов и 7 баров, включая новый ресторан греческой кухни Elia и новый стейк-хаус Beef-Tek Steak
• Большой аквапарк, анимационный бассейн, тихий бассейн с натуральным каменным покрытием, бассейн с подогревом, а также бассейн для терапии по Кнейпу
• Детский клуб

Курорт насчитывает 39 теннисных кортов, среди которых 34 корта с грунтовым покрытием, два корта для игры в падел-теннис и три специальных корта для детей. Теннисный центр при поддержке школы PCT предлагает широкий спектр услуг от компьютерного анализа до натяжки ракеток.

Сайт отеля -  https://www.alibey.com/ru


ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА ТУРА

1 день

Заселение в отель
День: Лёгкая пробежка
Растяжка после перелета
Вечер: Тренировка с активацией всех мышечных групп


2 день

Утро: Велотренировка cycle + стретч
Вечер: Силовая тренировка в тренажёрном зале


3 день

Утро: Пробежка вдоль моря + специальные беговые упражнения + ABS (пресс)
Вечер: Функциональная тренировка + специальная растяжка


4 день

Утро: Интервальная тренировка на беговых дорожках + силовая тренировка с амортизаторами
Вечер: Тренировка для мышц кора и стабилизаторов + стретч + медитация


5 день

Утро: Функциональная тренировка + тренировка на расслабление с элементами йоги
Вечер: Силовая тренировка с отягощениями + стретч


6 день

Утро: Длительный утренний бег по набережной + медитация
Вечер: ABS (пресс) + упражнения на стабилизаторы


7 день

Утро: Велотренировка Cycle + стретч
Вечер: Силовая тренировка на все мышечные группы


8 день

Утро: Утренняя пробежка + пресс + стретч


Количество мест ограничено!
Продажи осуществляются по факту поступления заявок и будут остановлены по факту окончания номеров в групповом бронировании.

Приём заявок и детализация спортивной программы:

Дарья Смирнова +79096966065

Лукинов Сергей +79168224757